整体

この半年、左肩が上がらず、無理に上げると悲鳴も上がるってほど痛いんです
毎週のように整体にも通い、マッサージ器でマッサージもしたけど、一瞬楽になる程度…。
運動不足と、パソコンに向かう時間が長くて、同じ姿勢を取り過ぎということで、頑張って、ストレッチするけど、痛くて続かない。

もうペインクリニックにでも行って、痛みだけでもとってもらおうかという究極の選択をする矢先、大津市石山にお店を構えてはる「めぐり整体所」の加登先生に、百町市で出会いました
（urashio通信のお気に入りにリンクさせてもらってますので、見てくださいね）
揉んだり、押したりしはらへん。ただ体をさすったり？揺らしたりしはっただけ。
それなのに、それなのに、肩をあげた時の痛みが和らいでるでわありませんか

びっくりしました

痛いのを我慢して、ストレッチをやり続けるのはかえって体の防衛本能を働かせるので、
余計、動かなくなるんだって。
我慢してやったらアカンらしい…。

あれから、すっきりとはいかないけど、動く範囲も広がったし、その時の痛みもマシになってて、気持ちいいよ～～
ありがとうございました

ご縁が合って出会えて、体まで楽になって、「市」は楽しいです。
初めての参加だったので、まわりの方が声をかけてくださり、いろんな場所で開催されてる
「市」やフリーマーケットの情報を教えてくださいました。
お客様とも出会え、ほんとに感謝感謝の一日でした。

10月16日「百町市」でまた、お出会いがありますように…。